GER

Bitte geben Sie Ihre Daten ein.
Die Pflichtangaben sind mit einem * gekennzeichnet.

Schließen

Bei Fragen, Beschwerden oder
Reklamationen erreichen Sie
unseren Kundendienst von

Montag bis Donnerstag zwischen
08.00 Uhr - 17.00 Uhr sowie
freitags zwischen
08.00 Uhr - 13.00 Uhr

unter der Telefonnummer
+49 (0) 700 / 74675434

sowie per E-Mail unter vertrieb@simplifiedbuilding.de.

Sie können sich auch über unser Kontaktformular an uns wenden.

Simplified Building - Kee Klamp, Kee Lite, Klemmverbinder, Hohlprofilbefestigungen, Geländer

Unser Angebot richtet sich ausschließlich an Unternehmer. Hier gelangen Sie zum Privatkunden Bereich
Home Blog Wie ein Stehschreibtisch dir das Leben retten kann?

 

Freitag, April 11, 2014

Wie ein Stehschreibtisch dir das Leben retten kann?

Setz dich! – Nein, danke.

Ich verbringe 9 Stunden pro Tag am Computer und habe schnell Rückenschmerzen bekommen. Viele Leute bewegen sich täglich von einem Stuhl zum anderen. Wir sitzen auf der Arbeit, im Auto, vor dem Computer oder vor dem Fernseher. “Jede Stunde Sitzen steigert deutlich das Risiko für tödliche Herzkreislauf-Erkrankungen wie Infarkt oder Schlaganfall.“ – schreibt Roland Kopp-Wichmann in seinem sehr interessanten Blogbeitrag Vorsicht, Sie Sitzen sich zu Tode! Der Blogbeitrag zeigt die Gefahren auf, die durch sitzende Tätigkeiten entstehen können und beschreibt zudem, warum diese nicht durch Sport ausgeglichen werden können.

Vorbeugen ist besser als Heilen

Du solltest zuerst dafür sorgen, dass du richtig vor dem Computerbildschirm sitzt. Der Tisch und der Stuhl müssen die richtige Höhe haben. Auch der Monitor sollte so eingestellt werden, dass du geradeaus darauf gucken kannst. Wie genau ein Bildschirmarbeitsplatz aussehen sollte, zeigt die Bildschirmarbeitsverordnung (BildscharbV).

Wie sich Kee Klamp Rohrverbinder auf dein Wohlbefinden auswirken

Arbeiten am Computer im Stehen!

Warum?

  • So stehst du gerade
  • So bewegst du dich häufiger
  • So trainierst du deine Muskeln
  • Und vor allem beugst du vielen Krankheiten vor (beim Sitzen erhöht sich z.B. das Risiko von Diabetes, Herzkrankheiten, Krebsfälle, Schlaganfälle, Gewichtzunahme, Nacken- und Rückenschmerzen)

Ein typischer Stehschreibtisch ist auf dem folgenden Bild zu sehen:

stehschreibtisch design

Der Schreibtisch wurde aus Rohren (Größe 8), Kee Klamp Rohrverbindern (dieselbe Größe) und einer Holzplatte gebaut. Hinter dem Stehtisch wurde eine Leiste für Kabel montiert.

Im Folgenden siehst du einige verstellbare Stehtische, die von Simplified Building gebaut wurden:

stehschreibtisch

Auf diesem Bild sieht man, wie die Kee Klamp Rohrverbinder mit einem hellen Holz kombiniert wurden. Die Größe der Holzplatte wurde so gewählt, dass sie Platz für drei große Bildschirme und die entsprechende Beleuchtung bietet. Unter der Holzplatte haben wir auch Platz für Regale (z.B. für Drucker oder Dokumente). Der Pfeil zeigt auf einen Rohrverbinder, mit dessen Hilfe es möglich ist, den Tisch zu verstellen. Die Tischbeine wurden hierfür aus zwei verschiedenen Rohrgrößen gebaut. Wenn man den Tisch nun verstellen möchte, muss man die Rohrverbinder lösen, so dass sich die kleineren Rohre in die größeren Rohre schieben, anschließend werden die Rohrverbinder bei der gewünschten Höhe wieder angezogen.

Hier ist noch ein anderes Beispiel von einem verstellbaren Schreibtisch zu sehen:

stehschreibtisch verstellbar stehschreibtisch verstellbar

Kee Klamp Rohrverbinder sind empfehlenswert, wenn es um den Aufbau von Stehtischen geht.

  • Sie sehen stylisch aus und geben dem Tisch zusammen mit dem Rohr einen modernen Touch
  • Sie sind flexibel – die Größe des Tischs kann individuell angepasst werden
  • Sie sind einfach zu bauen – man braucht kein spezielles Werkzeug
  • Sie sind solide – das Rohr ist sehr stabil, egal welche Größe, Form oder welches Gewicht der Schreibtisch hat
  • Sie sind günstig!
Veröffentlicht am 04/11 um 07:11 AM
Permalink

Willkommen bei Simplified Building

Bitte wählen Sie eine der nachfolgenden Optionen um mit Ihrem Online-Einkauf zu beginnen

Privatkunden

Sie tätigen Ihren Einkauf zur Deckung Ihres privaten Eigenbedarfs.

Geschäftskunden

Sie tätigen Ihren Einkauf für geschäftliche Zwecke. (z.B. Unternehmen, öffentliche Einrichtungen, Selbstständige)

Eingang Privatkunden Eingang Geschäftskunden